Etiqueta: ejercicios
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Es innegable que existen personas que disfrutan de hacer ejercicio físico, pero un gran número de quienes concurren a gimnasios, van a correr, o se...
¡Conoce cómo el ejercicio puede ayudarte durante la menopausia!
La salud durante la menopausia puede mejorar gracias a los beneficios que se obtienen realizando ejercicios físicos.
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Dile adiós a los brazos flácidos realizando ejercicios con mancuernas
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¿Sabes por qué debes estirarte a medida que pasan los años?
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Cómo cuidar tu salud en este 2023
Debemos comenzar el año 2023 cuidando nuestra salud, escuchando a profesionales y de esta forma encontrar los beneficios necesarios, estos son los encargados de...
¿En que momento del día podemos realizar ejercicios?
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¿Quieres perder grasa abdominal?
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Cuidados para tratar tu piel al momento de hacer ejercicios
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