Hoy es Halloween y desde acá te presentamos algunos consejos de salud y seguridad prácticos para que tu noche sea buena.
La tradicional noche de Halloween, en la que niños y adultos recorren vecindarios y calles en busca de dulces o trucos es una oportunidad para compartir, divertirse y pasar una noche agradable con vecinos y amigos. Sin embargo, hay algunos desafíos de seguridad y prevención, que pueden afrontarse sin problemas si toma algunas medidas.
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Halloween Consejos de salud y seguridad
Acá le ofrecemos algunos consejos de seguridad y salud de la American Academy of Pediatrics (AAP) y la policía de Miami-Dade.
Sobre los disfraces:
- Consiga disfraces que sean de colores vivos y que reflejen la luz. También puede pegar cintas adhesivas que reflejen la luz a los disfraces o a las bolsas para guardar los dulces para mayor visibilidad. Si utilizan disfraces oscuros, pueden utilizar barras luminosas en los niños. Es importante que los vean en las calles para evitar sustos con los vehículos.
- Cerciórese de que los zapatos le queden bien y que los disfraces no sean muy largos para evitar que se tropiecen o se enreden en ellos o que se puedan quemar con algo.
- Use maquille no tóxico y sombreros decorativos en lugar de máscaras. El maquillaje debe probarse con antelación en una pequeña área de la piel para cerciorarse de no tener sorpresas desagradables el día de la celebración. Se han descubierto ingredientes tóxicos en el maquillaje de venta a los adolescentes y pre-adolescentes.
- Evite usar máscaras que sean difíciles de ver o respirar.
- Evite disfraces con accesorios como espadas, bastones o varas u objetos afilados. Los niños se pueden lastimar fácilmente con estos accesorios si se tropiezan o se caen.
En camino a pedir dulces:
- Acompañe siempre a los niños pequeños cuando van a pedir dulces en el vecindario. Si sus niños grandes van a ir solos, haga un plan para revisar la ruta por donde usted esté de acuerdo que sus niños pueden ir.
- Si conduce la noche de Halloween, esté atento a los trucos o tratos. Extreme las precauciones y conduzca despacio.
- Considere una fiesta de Halloween en casa o asista a un evento local bien planificado en lugar de pedir dulces en casas de desconocidos. Estas son alternativas mucho más seguras.
- Trate de elegir calles de su vecindario en la que se haya planificado o se haga un esfuerzo colectivo para Halloween, iluminando y decorando las casas de una manera que reciba a los visitantes de manera segura. No se acerque a casas que no estén iluminadas.
- Nunca entre a una casa ajena o un automóvil para recibir un dulce. Informe de inmediato a las fuerzas del orden público sobre cualquier actividad sospechosa o ilegal.
- Asegúrese de que un adulto acompañe a los niños en todo momento.
- Hable con sus niños sobre cómo llamar al 911 (o el número de emergencia local) en caso de emergencia o si por si se pierden o tienden a confundirse o deambular.
- Lleve linternas con baterías nuevas y nunca use velas o antorchas.
- Controle a sus mascotas para impedir que salten repentinamente o muerdan a los niños que vienen en buscar dulces a su hogar. Comunique a los niños que no deben tocar a las mascotas de los vecinos o casas ajenas para evitar mordeduras.
- Asegúrese de que todas las golosinas u objetos que les entreguen a los niños se puedan ver fácilmente.
- No permita que los niños coman golosinas hasta que el grupo haya regresado a casa y un adulto haya examinado todo el contenido de cada bolsa.
- Deseche cualquier cosa que parezca estropeada, que no esté en un envoltorio sellado o que parezca sospechosa de alguna manera.
- Intente racionar los dulces para los siguientes días y semanas después de Halloween. Si fija expectativas realistas, coherentes y positivas, habrá menos desacuerdos y menos discusiones por el control de los dulces.
- Haga un plan para que todos sepan qué esperar. También es una buena oportunidad para enseñarles a los niños a consumir una dieta saludable, equilibrada y con moderación.
Con información de | Telemundo 51
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