El Romero, es una planta proveniente del Mediterráneo que posee diferentes beneficios y además de utilizarse en la cocina se emplea para tratar muchos problemas de salud, desde los problemas digestivos hasta para tratar el sobrepeso o la caída del cabello.
Antes de enumerar algunos de los beneficios del romero, debes saber que el romero tiene de propiedades antioxidantes, antibacterianas, estimulantes, diuréticas, expectorantes y analgésicas, entre otras.
Esto se debe a la combinación de compuestos como los flavonoides, el hierro, los taninos o el ácido carnósico, uno de los más valiosos y que ayuda a proteger el organismo de enfermedades degenerativas o de los efectos del envejecimiento.
Beneficios del Romero
Gran protector gástrico y estimulante del cuero cabelludo
Previene la ulcera
Combate enfermedades de hígado, la pérdida de memoria y problemas digestivos. También los dolores menstruales, el mal aliento y la artritis.
Previene el cáncer y el alzhéimer
Combate el insomnio y la diarrea.
Te puede Intersar: Conoce los beneficios de consumir la hierbabuena en tu salud
Calma los dolores musculares
Evita que las uñas se quiebren
Mejora la piel, la circulación sanguínea y el rendimiento.
Alivia la tos, el asma y problemas respiratorios. También los dolores de cabeza.
Ayuda abajar de peso
Un cálmate de dolores e inflamaciones
Otros beneficios
Reduce la inflamación, estimula la circulación sanguínea, combate molestias intestinales y fortalece los capilares débiles. También favorece el aprendizaje y la memoria, combate las bacterias, anemia y alivia dolor de migrañas.
Adicionalmente, protege el hígado, ayuda contra el agotamiento físico y mental, la depresión, la caída del cabello y elimina las hemorroides. Además, es vigorizante, calma dolores musculares y articulares, mejora la digestión de los alimentos, fortalece el sistema nervioso, sana heridas y cicatriza.
Con información de | especiasmixtli.com | Foto | Cortesía |
Para obtener información al instante, únete a nuestro grupo de Whatsapp a través de éste https://wa.me/qr/JBQICRYC7TZAN1
Estamos en Telegram, únete a nuestro canal t.me/miaminews24oficia